[研究者・学生必見!]お金の管理方法

「研究でもらえる給料が少なすぎる！」

「学生時代はお金が少なすぎ！バイトをすると研究する時間が無くなる！！」

こう思っていらっしゃる基礎・文系研究者・学生の方、

たくさんいらっしゃるのではないでしょうか？

僕もそう思ってました（笑）

今回は、僕が研究員時代に１００万円を確保した、お金の管理方法をお伝えします🌱

以下、具体的な方法について書いていきます！

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◇

僕は、博士課程の研究員時代に、手取り約20万 / 月でありながら、

2年間で100万円を確保できたので、

＊彼女がいなかったため確か２～３か月に1回は、風〇に行っていた気がする笑。それでも貯まりました！

こんなカンジ ↓ です🌱

ではでは、始めます♪

まずは、支出を徹底的に把握する。

支出を把握するためには、僕はこちらの書籍などがすごく役に立ちました♪

他にもたくさんあります。ご自身に合ったものを選んでみてください！

特に、年金や生命保険などの支払いをどうするか。

ぜひぜひ考えてみてください♪

お金の管理方法について学ぶ

何個か目を通してみて、

（書籍は１０冊以上笑）

僕が特にオススメだと感じたのは、下記2つです。

目から鱗でした♪

１．フィナンシャルアカデミー：お金の教養講座　無料　動画視聴

２．書かずに貯まるクリアファイル家計簿：書籍

生活費の支出を管理する方法

僕は、上記に挙げた、お金の教養講座（無料）と書籍

にて教わった考え方を組み合わせ、

100均にて、下のような、ドキュメントファイル＆クリアファイルを組み合わせ、

エクセルに記録をし、管理をすることにしました。

＊かれこれ５年使っている、１００均で購入したファイルたちです♪

結果、月の出費が食費合わせて、60,000円に収まり、

あとは家賃と光熱費を支払うだけ。

別途買いたいものなどが出た時は財布と相談。

という状態になりました🌱

具体的な方法

まずは、1日食費を合わせて、2,000円しか使わないと決めます笑

＊意外と慣れればなんとかなります。2025年以降は物価が高騰しているため、3,000円でも良いかもしれません。

クリアファイルに2,000円*30日分、2,000円づつ、入れていきます。

＊予めファイルに白紙を入れていって、右上に日にちを記入しておきます。

＊ちなみに私は、2025/4/1現在実家暮らしであるため、1,000円 / 1日で暮らしております笑

ポイントは、例えばゆうちょATMから60,000円のお金を下す際、

「60、千円」と入力すると、1,000円札が60枚出てくるので、

このシステムを利用することです。

今の時代、現金を使うのは時代遅れですが、

僕の脳はアナログなので、毎日2,000円を入れることで、

「1日あとこれくらい使える」という状態を、

可視化させておくことがとても大事だと思います。

これで基本、生活費が管理できます。

追加で出費が生じた際は、ドキュメントファイルにまとめる

購入したいものができた。旅行に行きたくなった。

など、追加の出費が生じますよね。

そのようなときは、付箋にかかった費用を書き、

ドキュメントファイルにポイって放り込み、まとめておきます🌱

＊なお、ドキュメントファイルに、本代や自己投資など、最初は沢山項目を書いていましたが、実際は、「娯楽費」しか使っていませんw

◇

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あと、PASMOやPayPayにチャージする際も、

記録が必要なので、個人ルールを作りました。

PASMOなどにチャージをした後、

1000円札を折り曲げておき、

クリアファイルのどこかのページにポイって放り込んでおきます。

これを月末の決算時に、数えて照合すればいいです♪

大体これで日々の生活でのお金の管理はOK。

月末はスプレッドシートに記入する

月末時、エクセルに記入をしていきます。

僕の例がこちら。

まずは、

・左側に現在持っている資産の合計

・右側に借金を記した

表を作ります。

ポイントは、借金を把握しておくことです笑

で、もう一個シートを立ち上げて、

・左側には、今月の収入。

・右側には、今月の支出を記した

表を作成します。

これで、来月はどのくらい自由なお金を使えるか、

一目で把握できます！

例えばこの月では、貯金が20,000円を引いても、

60,000円くらい自由に使えるお金が有りますね！

まとめ

私は、コツコツ作業が割と苦にならないので、

上記のような手段をノンストレスで楽しんでやっちゃいます。

一方、俺はそんなタルい方法はせず、とにかく稼ぐぜ！！

というマインドの方に対して、「カッコイイな」

と思っています♪

以上です🌱

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Johei Oku

20代：昆虫分類学の研究で博士号取得
30代：このままポスドクでいることに、強い危機感を覚える。
生き残り作戦実行を決意。
第1案であるWEB制作滑り込み作戦が失敗し、現在奮闘中。